中醫養生知識

前兩天,山西的一位老師遇到一個難題。有一位女性客戶,35歲左右,3月份的時候來做背部和腿錘療和刮痧一次,例假提前了4天;4月份又刮痧2次,例假又提前了4天,這樣是否還能幫助她繼續刮痧調理?是不是刮痧影響的。

李老師講到,這個屬于身體的正常的一個反應,氣虛的時候會有提前的情況。調理的時候也是用氣血去推動身體的排毒,身體體現氣虛了,繼續調理身體暢通氣血足,這種現象才會好。不僅如此,再調理的過程中出現體虛、無力,嗜睡都是好事,有這些反應的身體恢復的比較快,沒有反應的還要慢一些,身體不通暢,反應比較遲鈍。

其實,例假是一種正常的生理反應,刮痧調理期有反應,是要分析具體情況,視情況去分析,寒凝血瘀,濕氣重,脾胃虛弱,脾是統血的,例假的排血的時間,多少,顏色都可以具體分析問題的。月經提前就是氣虛了。說到氣虛問題,氣血帖就是一個很好的搭配,不妨可以搭配試一下。而且話說回來,例假期間也是可以進行調理的,像拔罐、刮痧做做都是可以的。
我們也是一直有在講“筋柔骨正氣血旺”是脊柱健康的基礎,只有這樣才能說有一個健康的體態,所以“補氣血”我們也要尤為重視,不能只做到前面的“筋柔骨正”。
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