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錘正療法培訓之握錘、握釬方式講解
最近，隨著李華錘療線下交流會的不斷進行，李華錘療團隊收集到廣大錘療愛好者的反饋，很多拿到錘的朋友還在為怎么使用錘、多大力，不敢給客戶錘療在苦惱。因此，特提煉了錘正療法調理過程中的一些使用方式，希望能讓錘療使用者更好的使用，幫助到更多的亞健康患者同時保護自己的健康。
最近，隨著李華錘療線下交流會的不斷進行，李華錘療團隊收集到廣大錘療愛好者的反饋，很多拿到錘的朋友還在為怎么使用錘、多大力，不敢給客戶錘療在苦惱。因此，特提煉了錘正療法調理過程中的一些使用方式，希望能讓錘療使用者更好的使用，幫助到更多的亞健康患者同時保護自己的健康。
握錘方式：
松解錘：怎么舒適怎么拿，握錘要實一些，用臂帶動手腕，用力要靈活，不是單純的用手腕，這樣而言會非常的輕松，其次也能避免自己操作姿勢不當導致肘部受傷。
握釬方式：
指法：手指位于釬的中段，適用于錘療新手，釬放在身體上要壓緊壓實，看看兩端是否是處于華佗夾脊穴，循序漸進，由輕到重，慢慢熟練，保證效果，安全，而且還不覺得累。
手指位于釬的中下段，小指和小魚際貼于身體的表面，同時小指位于夾脊穴的一側，這樣能正確的判斷復位釬是位于華佗夾脊穴，用的比較穩，不會出現偏移，而且這樣來說錘療的定位更佳的精準。
握法：相比于指法而言，指法使用長了會出現很累的情況，手指、胳膊發酸，握法是比較穩的一方拿釬方式。其次，再對臀部等大面積的松解時，我們使用指握的方式來進行調理的話，壓的不實，滲透力不夠，力度方面達不到，而且效果不佳。
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